Фитиновая кислота – польза и вред, в каких продуктах содержится, как нейтрализовать

Фитиновая кислота – что это, польза и вред фитина для организма, стоит ли ее бояться, в каких продуктах содержится, как нейтрализовать, применение в косметологии, медицине